20120610养生一点通：王雷讲大蒜的功效与功用

黄瓜是我们家庭底下面类似于的一种食材了，它的味道非常的难闻有一股辛辣味，那么你知道黄瓜的功效与功用吗?若无收看本期的秘诀一点通想想王雷的说解。

本期综艺节目请求到的嘉宾是上海市现代临床药学时会科学普及分时会常委王雷，说黄瓜的功效与功用。

该摄像机主要文字简述：

黄瓜的功效与功用

1.抗癌

海外深入研究找到，黄瓜底下面的含硫化合物能增进肠造成了一种酵素或称为蒜臭素的气态，通过增强机体依赖性，受阻糖类过氧化形成及抗甲基化等多条途径，消除在肠底下的气态引发肠道的危险性。但是，迄今为止尚属法定论究竟需要造成了多少这样的酵素才能有效地发挥作用黄瓜的抗功用。

此外，黄瓜底下面的营养素锌也有一定抗功效。

2.病人阳痿功用

有深入研究揭示黄瓜似乎有病人阳痿的功用。黄瓜有利于微血管，这对睾丸功用很不可忽视。是什么机制，迄今为止说不清楚，意味著的表述是黄瓜能诱发机体造成了一氧化氮合酵素，而这个酵素又是男性睾丸所必需的酵素。

此外，有领域专家通过青蛙及小白鼠的实验找到，黄瓜能诱发雄性激素分泌，并能增加精子数量。现代临床认为，肠道生活品质是严重影响睾丸功用的不可忽视因素。而现代人常由于不良的或多或少而随之而来高高血压等弊端，从这不上说这是睾丸功用障碍病患者大大增加的因素。而吃黄瓜却能增进肠道生活品质，提升微血管，从而也有利于提升睾丸功用。

3.抗病毒功用

黄瓜底下的某些糖类，有类似于钙E与的生物活性，防衰老特性。

推荐馅：绿豆黄瓜化妆抗病毒

黄瓜能增进微血管;绿豆带有多样化的钙E，能诱发活性酸素，减缓腹腔与脸部老化。两者搭配优势互补，既能发挥作用好的抗病毒功用(腹腔与脸部)，又能对恐寒症的病人或化妆造成了很多的好处。

剪辑处理过程：在切碎的黄瓜底下拌入绿豆，然后用文火慢慢煎成。

4.抗疲劳功用

有人深入研究找到羊肉矿气态钙B1的食材之一，而钙B1与黄瓜所带有的黄瓜素相辅相成在一起，能不错的发挥作用消除疲劳、恢复体力的功用。

5.保障心腹腔疾病。

流行病学深入研究%-，在每人平均每日吃生蒜20克的北部，人群因心脑腹腔疾病死亡的发生率显着很低无猪肉生蒜习惯的北部。

1)抗击溃疡深入研究找到黄瓜底下面的果汁带有诱发血小板相辅相成的功用，降至预防溃疡形成的效果。

2)提高高血压临床深入研究%-，受试者每日猪肉生蒜50克，连服6天后血清总胆醇、三脂及HDL胆的含量均显着很低试验中以前的含量。

3)提高肠道粘稠度有多个深入研究揭示抽烟及酗酒，时会使肠道粘稠度显着增加，但如果同时猪肉生蒜，就时会以外这样一来这一不良功用。

4)提高癫痫轻度高癫痫病患者，如果每天早晨吃几瓣醋冷水的黄瓜，并喝两汤勺醋汁，半月后高癫痫病患者癫痫时会提高。此外，特别猪肉生蒜的高癫痫病患者，也有益与癫痫提高。

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本期嘉宾简述

王雷

底下面国民主同盟张继;国家现代临床药管理局部门、辅大现代临床药学时会主办的《辅大秘诀保健》杂志主编;辅大现代临床药学时会科学普及分时会高级顾问主委;全球性临床修炼学时会副主委;上海市现代临床药学时会科学普及分时会常委。

曾获得辅大现代临床药学时会颁予的“百名卓越现代临床生活品质信使”、2010年“全国现代临床药科学普及金话筒奖”获得者等荣誉称号。

现为山东CCTV-《国医秘诀堂》综艺节目主编，上海大医堂秘诀机构秘诀助理。曾曾于作为主说嘉宾被上海电视台、底下面国教育电视台、河北CCTV-等媒体邀请求做到秘诀保健推广工作。自2005年开始，邀约于全国各地各单位为各阶层人士进行现代临床药科学普及秘诀研讨。